Sound Ceremonie
Een reis met klank, stilte en diepe ontspanning
Soms zijn woorden niet nodig om iets in beweging te brengen. Tijdens een Sound Ceremony bij ANIMAE word je uitgenodigd om te vertragen en je mee te laten voeren door klank, trilling en stilte. Je hoeft niets te doen. Je mag liggen, ontvangen en luisteren naar wat er in jou ontstaat.
De ceremonie vindt plaats in een rustige en veilige setting. Met klankschalen, stem, zachte instrumenten en momenten van stilte ontstaat een gelaagde klankbeleving die je helpt om uit je hoofd en meer in je lichaam te komen. Iedere sessie wordt intuïtief opgebouwd en afgestemd op de sfeer van het moment.
Een Sound Ceremony kan prettig zijn wanneer je veel prikkels ervaart, moeilijk tot rust komt of behoefte hebt aan een moment van verdieping. De klanken nodigen uit tot ontspanning, aandacht en bewustwording, zonder dat je iets hoeft te forceren of te begrijpen.
Je hebt geen ervaring nodig met meditatie, klankwerk of spiritualiteit. Je mag komen zoals je bent en de ceremonie op jouw eigen manier beleven. Soms ervaar je rust en ruimte, soms emoties of nieuwe inzichten. Iedere ervaring is persoonlijk en mag precies zijn zoals zij is.
Bij ANIMAE draait een klankceremonie niet om presteren, maar om ontvangen. Om even niet te hoeven praten, regelen of oplossen. Alleen luisteren, ademen en aanwezig zijn.
Een reis met klank, stilte en diepe ontspanning